임신영양제를 선물했습니다! .

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건강 다들 잘 챙기고 있으신가요?ㅎㅎ요즘 주말에도 집에서만 앉아서 티비를 보거나아내랑 수다를 떨거나 하고 있어요 ^^많이 더워서 오히려 집에 머물러 있는 것이피서같다는 생각도 들더라구요.근데 시간은 어느새 많이 흘렀는지 벌써 가을 옷이쇼핑몰 같은 데 많이 나와 있더라구요 ㅠㅠ가격도 할인 되고 하니까,오히려 밖에 나가지 않을 때보다 더욱지출이 많은 것 같다는 느낌도 드네요;

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저야 평일에는 항상 출근을 하느라 나가지만,아내는 임신하고 나서는 평일에도 계속 집에만 있으니까심심할 것 같다는 생각도 들더라구요.밖에 나가기가 무서운 세상이니까,산책 같은 걸 한 번 나가는 것도 큰 맘을 먹어야 하고…병원 가는 게 제일 정기적인 외출 일정이 되어버렸네요.그러다 보니까 아내의 건강이 걱정되기도 하더라구요.원래 집에만 있으면 좀 우울해지기도 하고,햇빛을 받아야 사람이 좀 건강해지잖아요.

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원래 아내가 집에서도 스트레칭도 열심히 하고밥도 잘 챙겨 먹으면서 건강 관리 꾸준하게 하지만걱정이 되어서 임신영양제를 하나 사주게 되었어요.원래 먹고 있는제품이 유산균 정도밖에 없었는데,이번에 비타민D와 오메가3도 같이 들어있는 제품을 찾아서이걸 주면 좋겠다는 생각이 들었거든요.트루락올케어어무이­라는제품이구요,세 가지 성분이 한 번에 들어있는 제품이라서아마 먹기도 편하고 살 때도 큰 부담은 없었네요 ㅎㅎ​

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가격이 그렇게 비싸지 않은 것이 장점이더라구요.한 제품을 구매하는 걸로 가정을 한다면 비싸지만세 가지 성분이 들어있기 때문에,1대1로 비교를 하기는 어렵구요.세 가지 제품을 한 번에 사는 가격이랑 비슷하게 치면오히려 합리적이라는 생각이 들더라구요.어차피 안가 먹고 있지 않던 성분 역시도챙겨 주는 게 좋을 것 같다는 생각을 했기 때문에돈에 있어서 큰 문제는 없었습니다.​

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간편하게 먹을 수 있다는 것도 너무 괜찮은 부분이었구요.사실 좋은 제품 열심히 고르는 거,중요한 일이지만찾기가 쉽지 않더라구요.제품 종류도 너무 많고,추천템도 가지각색이기 때문이에요.또 제품 용량도 30일, 60일, 100정 등등…여러 가지가 있으니까 헷갈리더라구요.이 제품은 따로 번거롭게 구매할 필요가 없어서 좋아요.그렇다고 해서 성분이 별로인 것도 아니고오히려 비교를 해보면 꽤 괜찮은 성분들로만구성되어 있었어요.​

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유산균은 원래도 아내가 먹던 성분이긴 한데,임신영양제로 꽤나 잘나가는 것이라고 알고 있어요.임신 후에 유독 변비가 심해졌다고 이야기를 하던데,호르몬 때문이라고 하더라구요.변이 장이 운동을 하면서 나오는 것이기 때문에뱃속에서 아이가 자라면서 커질수록더 심해지는 문제라고 하더라구요…그래서 이 성분만큼은 꼭 찾아서 먹는 것 같아요.​​

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원래 먹던 유산균 제품도 괜찮았지만,아무래도 이 제품은 임신영양제인 만큼,임산부에게 더 효능이 좋은 성분들로 구성되어 있는 듯해요.원래 균 성분들은 사람 몸에 따라서 효과가 달라진다고잘 알려져 있기도 하구요.그래서 한국 사람은 한국 사람 몸에 잘 맞는 것,임산부는 임신영양제를 챙겨 먹는 것이가장 좋은 방법이라고 하지요 ㅎㅎ^^​

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좋은 유산균으로 구성되어 있기도 하고,또 장내유익균의 먹이인 프리바이오틱스가 들어있어요.시너지 효과를 낸다고 잘 알려져 있는 원료죠.또 KTG075라는 특허원료도 들어있답니다.트루락제품들에서는 어렵지 않게 발견할 수 있었는데다른 데서는 잘 못 찾는 성분이라고 해요.식물성 원료라서 안전하기도 하고변비 해결에도 좋은 역할을 한다고 하니…이보다 더 좋은 게 없겠더라구요^^​

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제가 새로 먹으면 좋을 것 같다고 생각한 성분이 있다면바로 비타민D성분이에요.요즘 아내가 밖에 자주 나가지 못하다 보니까앞서서도 이야기했던 것처럼 햇빛을 자주 못 보게 되는문제가 발생하게 되더라구요.은근 햇빛이 많은 영향이 있다고 하는데,그 중 하나가 바로 비타민D성분의 흡수라고 해요.햇빛을 쬐면서 자연스럽게 생기는 것이라고 하더라구요.

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근데 요즘에는 밖에 잘 나가지 않으니까 자연스럽게비타민D의 생성이 적어질 수밖에 없는 것 같아요.이 성분은 특히나 칼슘 흡수를 돕기 때문에 중요하다고잘 알려져 있기도 해요.그래서 임신영양제로 추천하는 것 같기도 합니다…자라나는 아이에게도 중요하지만,전과 비슷하게 영양 공급이 된다면 아무래도임산부는 본인 몸에 쓸 영양소는 부족해질 수밖에 없으니까요.이 제품 속에는 활성형 비타민D가 있기 때문에다른 제품들보다 흡수도 잘 된다고 하네요^^​

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몸에 필수적인 성분 중에서 또 다른 것이 바로오메가3라는 성분이라고 하죠.어른들이 많이 드시는 걸 봤는데,누구에게나필요한 필수지방산이라고 합니다…몸에서 자연스럽게 생성되는 것은 아니라서부족할 때는 먹어주는 게 최고라고 해요.

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임신영양제로 오메가3를 고른다면 주의할 점이,바로 식물성제품을 골라야 한다는 점이에요.안전성 면에서 동물성과는 차이가 있으니까요.보통 동물성은 생선에서 유래하고,그렇기 때문에 바다 오염 등에 간접적으로노출될 위험이 있다고 해요.저희 아내도 요즘에 관련 이슈로생선은 잘 안 먹고 있어요.

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그래서 안전을 위해서는 이런 점까지 신경을 써서고르는 것이 좋을 것 같네요.안전하면 또 화학성분에 대한 것도 이야기해야 하는데,화학부형제나 합성첨가물이 들어있지 않은 제품을잘 고르는 것도 중요한 것 같습니다!​​

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트루락올케어맘은 그런 점에서 제가 생각한 조건을다 만족하는 제품이었어요.배송까지 냉장배송이 되기 때문에여러모로 좋다고 생각하고 있습니다^^

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처음에 먹어보고 별로라고 하면 갈아타려고 했는데아내도 간편하게먹을 수 있는 게 좋다고 하면서좋다고 하더라구요.기왕이면 미리 좀 쟁여두자 싶어서,이제는 여러 개구매해두려고 해요.요즘은 묶음 구매가 되어서 할인도 되고더 편하더라구요.관심있으신 분들은 검색 고고~^^